Witam.
Mam takie pytanko, jak sie ma asymetria łopatek do siłowni ?? Czy ćwiczenia siłowe mogą pogłębić tą wadę ?? Proszę o jakąs porade

Chodzi Ci o odstajÄ…ce Å‚opatki?

Odstające troch też, ale głównie chodzi o to że jedna łopatka jest minimalnie niżej od drugiej.

byles u ortopedy?

od noszenia plecaka tak masz czy od urodzenia?

Jeszcze nie byłem u ortopedy, mam zamiar dopiero iść, robiłem jakiś czas temu badania do szkoły i wtedy sie o tym dowiedziałem. Na początku troche to zlekceważyłem, ale ostatnio na ten temat troche poczytałem i mam obawy czy siłownia nie zaszkodzi. Raczej to wada nabyta, nie miałem tego od urodzenia.

Ja miałem pęknięty obojczyk, nie byłem tego świadomy.
Teraz mam barki na różnym poziomie.
żeby się to pogłębiało to raczej nie.
Ćwiczyłem dość długo i intensywnie.
Bardziej martwiłbym się o nieproporcjonalny wzrost mięśnia.
Mam tak od tego z klatkÄ….

No u mnie tak samo własnie, ta pierś gdzie łopatka niżej troche większa i sama pierś też niżej. W wakacje muszę sie wybrać na ćwiczenia korekcyjne

zazwyczaj przy niewielkich schorzeniach kregoslupa, trening plecow pomaga
jak rowniez dobrze wykonywany chroni przed jakimis wadami
ale czasem cw. rehabilitacyjne sa niezbedne

tak czy owak poszedlbym do lekarza i uslyszalbym co on powie nt temat
jako iz sam tak na prawde nie wiesz co Ci jest oprocz tego ze masz jedna lopatke wyzej a druga nizej.
przy okazji zapytal jak to ma sie do treningow
jesli odpowie od razu ze to glupota bla bla to przeszedlbym sie do sportowego lekarza ktory ma nt temat pojecie.